猫背のタイプ〈首猫背〉の原因、治し方　(小田急相模原整体マッサージののみや）

首猫背について

前回、猫背についてお話をしましたが、今回は猫背をタイプ別に見ていきましょう。

猫背にタイプってあるの？と疑問に思った方も多いと思いますが、よーーく見ると猫背にも様々な種類があるんですよ。

大きく分けて４タイプ。

・首猫背
・背中猫背
・お腹猫背
・腰猫背

この４つに分類されます。

　では今回は・・・まず「首猫背」についてお話します。

首猫背は、横から見るとアゴや頭が前に突き出ているように見えるんです。

どのような人がこの「首猫背」になりやすいかと言うと、一番多いのが長時間のデスクワークをされている方です。
パソコンと長時間にらめっこをしていると、だんだん背中が丸まり、そしてパソコンの画面に頭だけ近づけた状態になってしまします。
それを続けていると、頭やアゴが前につきだした姿勢、いわゆる首猫背の状態になってしまいます。

首猫背は、パソコン等を使う事ことで起こりやすくなっているので、別名「ＩＴ猫背」とも言われているそうです。

この首猫背って、端から見ているとちょっと外見が格好悪いんですよね・・・

「あの人暗そうだね・・・」
「元気がなさそうだね・・・」
きっとそんな感じに見られるでしょう。
あなたの周りにもいませんか？きっといるはずです。

そして体への影響も大きくでます。

首は、脳と体をつなげる大切な役割を持っていて、それらを結ぶ血管や神経、リンパ管などが多数存在する重要な場所なのです。
その重要な部分が歪んでしまうと、脳への流れが滞り、脳が正常に機能しなくなってしまいます。

脳からの指令というのは全身に行き渡るので、その指令が正しくいかなければ、内臓機能が低下して内臓疾患になったり、自律神経が乱れたり、それから起こるうつ病にもなりやすくなってしまいます。

あと、頭痛の原因としてもこの「首猫背」は大きく関わってきます。
頭が前に突き出している状態だと、頭への血液循環がもの凄く悪くなってしまい、血流が阻害される事で筋肉の緊張、神経の作用が悪くなり、頭痛が引き起こされるのです。

そして女性にとっては一番耳の痛くなる話ですが、首猫背はなんと・・・
顔のたるみを加速させてしまうといったデータも出ているそうなんです・・・

１つも良いことがない首猫背・・・

どうしたらいいのか悩んでいるあなた！！
そんな憎き首猫背も、しっかりと治療・ケアをしていけば改善ができるのです！！

あなたが本来持っているしなやかな関節・筋肉・体の動きを治療で引き出し、そして生活環境を少し整えてあげるだけで、実は首猫背って改善することができるんですよ。

あなたがいままで悩んでいた頭痛や肩こり、体の不調はもしかしたらこの「首猫背」からきているのかもしれませんよ。
もし困っているなら一度ぜひご相談ください。

もう一度自分の姿勢を見つめ直して、綺麗な姿勢、元気な体を手に入れましょう！！

ののみや接骨院は痛みのない整体で、全身の歪みを整える治療を得意としています。長年の痛みやしびれ、姿勢でお困りなら、是非ご相談下さい！

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治療の流れ

１．受付: 来院したら、まず受付で問診表を受け取り、記入をお願いします。
全て記入しきれなくても、問診時に先生に言っていただいても良いです。

２．問診: 痛み・悩みのきっかけや、現在に至るまでの経緯をお聞きし、様々な整形学的検査にて原因を探っていきます。

３．検査: 痛み・悩みの原因を触診や医療機器を使用し検査します。症状によりレントゲン・ＭＲＩなどさらに詳しい検査等が必要な際は、提携先医院へ紹介します。

４．治療方針の説明: 痛み・悩みの原因を説明し、現在の症状に対してどのような治療が最適か、また治療の流れについて説明します。
保険治療と自費治療についても説明しますので、自費治療の受診は、任意で選択可能です。

５．電気治療 ※保険治療: 患部の筋肉の緊張を緩めたり、血流やリンパの流れを改善する目的で干渉波、低周波、超音波、微弱電流などの器機で治療します。

６．マッサージ ※保険治療: あなたの症状に合わせて筋肉の緊張を取り除くマッサージをしていきます。
ののみや接骨院では、「モーターポイント」と呼ばれる副交感神経を優位にさせるツボを刺激し、筋肉全体を緩めていく「モーターポイントマニュピレーション」という医療マッサージを取りいれています。

７．背骨骨盤矯正 ※自費治療（受診は任意で選択できます。）: 早期回復をはかるため、症状に応じて矯正治療を取りいれています。背骨や骨盤の歪みや関節の固さのある場合、それらの滑らかな動きを取り戻す事で血液の流れやリンパの流れが促進され本来の自然治癒力がしっかり発揮されます。
また、歪みが取れると周囲の筋肉や神経に掛かっていた負担が取り除かれるため、１回の治療で痛みが劇的に改善される事も珍しくありません。