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タグ : ストレッチ

脊柱管狭窄症の症状とは?!

脊柱管狭窄症とは?! 最近、お買い物や散歩のときに歩いていると、だんだん足が辛くなって歩けなくなるといったこと …

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オスグッド・シュラッター病のストレッチにつて

オスグッド予防のストレッチ 成長期のお子さん、運動を活発にしているお子さんによく見られるケガ・病気に 「オスグ …

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肩コリ解消の秘訣!!(体操編)

これで肩コリなんて怖くない!肩コリ改善体操!! 日本人は肩コリの人が本当に多いです。 何十年も肩コリで悩まれて …

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身近に潜む肩コリの原因(ネックレス編)

いきなりですが問題です!!! この4つの中で、肩コリと関係するものは何でしょうか? ①指輪 ②ネックレス ③ピ …

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肩コリって治せるんですよ!!!

日本人の国民病と言っても過言ではない「肩コリ」。 全ての人が体感したことがあるであろう肩コリですが、肩コリの人 …

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腰猫背とは?!

腰猫背について 猫背の中には「腰猫背」というものがあります。 猫背なのに腰?!と思っている方もたくさんいるでし …

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骨盤底筋トレーニング!!

女性の体のことや骨盤のことについてお話をする時に、必ずと言ってもいいほど出てくるワードといえば‥‥ ズバリ!! …

骨盤1

猫背を治す方法。猫背矯正、改善するには・・・

猫背を治すには・・・ 猫背 嫌ですよね! 自分自身も嫌ですが、他人から見た目の印象の悪さ気になりますよね。 無 …

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背中猫背、猫背のタイプ別、対処法。治し方、矯正(小田急相模原整体)

背中猫背について 前回は首猫背についてお話しましたが、今回は「背中猫背」についてお話します。 背中猫背。 背中 …

背中猫背

猫背のタイプ〈首猫背〉の原因、治し方 (小田急相模原整体マッサージののみや)

首猫背について 前回、猫背についてお話をしましたが、今回は猫背をタイプ別に見ていきましょう。 猫背にタイプって …

猫背、首猫背
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