坐骨神経痛という言葉。
みなさん一度は耳にしたことあるのではないでしょうか?
聞いたことはあるけど、いまいちどういうものなのか分からない方もいらっしゃると思うので少し説明します。
坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」(とても太い神経)が様々な原因(圧迫や刺激等)によってあらわれる、痛みやしびれの症状がでることです。
多くの場合は、腰痛から始まり、お尻~太ももにかけて、ビリっとした電気のはしるような痛みや強くしびれたり、または太ももが強く張る感じと、人によって症状が異なり、様々な症状がでてきます。
そして若い人から年配の方までと、年齢層も幅広い範囲で起こります。
じゃあなぜその坐骨神経痛になってしまうのか?というと…
主に腰に原因があります。
坐骨神経は腰の骨(腰椎)からでている神経なので、そこが主となります。
一番多い原因が「腰椎椎間板ヘルニア」と言われています。
他にも脊柱管狭窄症や梨上筋症候群と、原因も様々あります。
椎間板ヘルニアは、変性をきたして突出した椎間板が坐骨神経につながる神経をを圧迫してしまい坐骨神経につながります。
脊柱管狭窄症は、腰椎にある神経の通り道が狭くなってしまうことで圧迫をきたし症状が出てしまいます。
しかし、坐骨神経痛=ヘルニアと考えるのは早いです。
実は坐骨神経痛の症状は、姿勢の悪さや背骨の動きの悪さ、背骨全体の歪みからでも出てくることがあるからです。
病院で検査をしてもらい「これは坐骨神経痛だね」と言われても、よくよく検査をしてみると坐骨神経痛の症状が出ていないという方も沢山いらっしゃいます。
じゃあ何故同じような痛みが出ているのかというと、背骨の動きが悪くなる、歪みがあると、血流やリンパの流れが悪くなり、その周りについている筋肉も緊張しやすくなり、動きが悪くなります。そうなることによって、その筋肉のまわりにある神経も圧迫されてしまい坐骨神経痛と同じような症状が出てしまうことがあるのです。。。
また「坐骨神経痛は手術しなければ治らない」と思っている方も多いと思いますが、しっかり背骨の歪みをとり、動きを良くしていく治療をしていけば痛みやしびれが改善することが多いです。
今のこの痛みを薬で抑えている方や、治らないからと諦めている方、たくさんいらっしゃると思います。
対処療法や我慢をするのではなく、しっかり根本から治して、痛みのない楽な体を手にいれましょう!!
野々宮 祥史 (ののみや よしひさ)
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