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タグ : 陸上

オスグッド・シュラッター病のストレッチにつて

2015年10月21日オスグッド

オスグッド予防のストレッチ成長期のお子さん、運動を活発にしているお子さんによく見られるケガ・病気に「オスグ …

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シンスプリントになっちゃった！！治療は？ケアは？どーするの？！

2015年10月15日シンスプリント

今度のマラソンの大会に向けて、走る量や練習時間も増やして上位を目指していたのに‥‥頑張ってきたのに‥‥ シンス …

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シンスプリントって何？！

2015年10月15日シンスプリント

「1週間くらい前からジョギングをすると、足のすねが痛くなるんだよね。なんだろうなぁ‥‥‥」もしかしたらその痛 …

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オスグッド病の痛みが治らないなら手術って言われた‥‥‥

2015年10月15日オスグッド

オスグッド病とは、スポーツをしている成長期の子供に見られる、一種の成長痛のことです。（大人でも痛みが出る方もい …

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オスグッド病って何？！その症状と治療

2015年10月15日オスグッド

「うちの子、膝が痛いっていうから病院に連れて行ったんだけど、そこでオスグッド病って言われたの！！」オスグッド …

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マラソン、サッカー選手に多いシンスプリント

2015年6月18日シンスプリント骨盤矯正

ここ最近、巷ではマラソンがブームですね。朝早い時間から走ってる人もいれば、仕事が終わってからの夜に走る人もい …

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