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タグ : 腰痛

ギックリ腰とは‥‥なったらどうする?予防は?【小田急相模原 整体】

めちゃめちゃしんどいギックリ腰‥‥‥ 「重い荷物を運ぼうとしたら鋭い痛みがはしった」 「くしゃみをした瞬間、腰 …

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骨盤の前傾・後傾

街中を歩いていて、ふとお店のガラスに映ると自分の姿勢をちらっと見たことがあるかと思いますが、そのときの感想って …

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骨盤底筋トレーニング!!

女性の体のことや骨盤のことについてお話をする時に、必ずと言ってもいいほど出てくるワードといえば‥‥ ズバリ!! …

骨盤1

妊娠出産後の尿漏れの原因は!【産後骨盤矯正、小田急相模原】

さて、前回は妊娠時、出産時におこる骨盤や骨格の変化についてお話ししました。 妊娠出産時には『リラキシン』という …

赤ちゃん生まれる

妊娠、出産時の骨盤の歪み【産後骨盤矯正】

さて、今回は良く質問される『産後骨盤矯正』について順を追って説明していきたいと思います。 妊娠出産後の腰の痛み …

赤ちゃん生まれる

ギックリ腰の原因、対処法

ギックリ腰、辛いですよね! 突然、稲妻にでも撃たれるような痛みがくるんですから! ギックリ腰と言うだけに、突然 …

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腰を前に曲げる(前屈み)と痛い腰痛の人のクセ!

前屈みすると腰が痛いタイプの腰痛の人がするカラダの使い方 前屈みや、お辞儀すると腰が痛い症状、よくありますよね …

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薬物乱用頭痛、予防体操動画

頭痛の方には、是非お勧めしたい体操です(o^^o) 9軸回旋法 キャトレッチ

相模原の片頭痛 外来 のオススメ体操!

片頭痛、辛いですよね! 当院には多くの片頭痛の患者様が来院されます。 中には30年間頭痛持ち。年間300日は頭 …

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小田急相模原、整体マッサージののみや接骨院 腰痛とイス

ののみや接骨院公式HPはこちら↓ 肩や腰の痛みや突然起こるぎっくり腰も、実は何気ない普段の習慣の積み重ねで骨盤 …

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