野々宮 祥史 (ののみや よしひさ)
ギックリ腰予防の眠り方！！
ギックリ腰予防の大切な寝方！！ 「重い荷物を運ぼうとしたら鋭い痛みがはしった」 「くしゃみをした瞬間、腰にビリ …
ギックリ腰とは‥‥なったらどうする？予防は？【小田急相模原 整体】
めちゃめちゃしんどいギックリ腰‥‥‥ 「重い荷物を運ぼうとしたら鋭い痛みがはしった」 「くしゃみをした瞬間、腰 …
肩コリ解消の秘訣！！（体操編）
2015年10月16日 猫背矯正肩こり頭痛・ストレートネック・ムチウチ
これで肩コリなんて怖くない！肩コリ改善体操！！ 日本人は肩コリの人が本当に多いです。 何十年も肩コリで悩まれて …
身近に潜む肩コリの原因（ネックレス編）
2015年10月16日 肩こり頭痛・ストレートネック・ムチウチ
いきなりですが問題です！！！ この4つの中で、肩コリと関係するものは何でしょうか？ ①指輪 ②ネックレス ③ピ …
肩コリって治せるんですよ！！！
2015年10月16日 肩こり頭痛・ストレートネック・ムチウチ
日本人の国民病と言っても過言ではない「肩コリ」。 全ての人が体感したことがあるであろう肩コリですが、肩コリの人 …
ストレートネックは枕で改善！症状緩和する寝方とは？！
2015年10月15日 肩こり頭痛・ストレートネック・ムチウチ骨盤矯正
ストレートネックと言われた人、そうじゃなくても首や肩に痛みがある人ってどんな枕で夜は寝ているのでしょうか？ 高 …
ストレートネックによって起こる症状（頭痛・めまい・自律神経・肩コリ）
2015年10月15日 肩こり頭痛・ストレートネック・ムチウチ
皆さんは人間の首の骨がどのような形で弯曲しているか知っていますか？！ この図を見てみると、首の骨は前方、前に弯 …
シンスプリントになっちゃった！！治療は？ケアは？どーするの？！
2015年10月15日 シンスプリント
今度のマラソンの大会に向けて、走る量や練習時間も増やして上位を目指していたのに‥‥頑張ってきたのに‥‥ シンス …
