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タグ : 疲労骨折

シンスプリントになっちゃった!!治療は?ケアは?どーするの?!

今度のマラソンの大会に向けて、走る量や練習時間も増やして上位を目指していたのに‥‥頑張ってきたのに‥‥ シンス …

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シンスプリントって何?!

「1週間くらい前からジョギングをすると、足のすねが痛くなるんだよね。なんだろうなぁ‥‥‥」 もしかしたらその痛 …

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