この図を見てみると、首の骨は前方、前に弯曲をしているのが分かりますね。
頭の重さを支えるために、衝撃を吸収できるために前に弯曲しています。
首の骨は前に弯曲、背中の骨は後ろに弯曲、そして腰の骨はまた前に弯曲をしてバランスをとっているのが、理想の人間の骨格です。



しかし、ストレートネックというのは


このように、首の骨の弯曲がまったくなく、真っ直ぐな状態のことをストレートネックといいます。

見た感じ真っ直ぐな骨も一見綺麗に見えますが（笑）
しかし、これだと身体のあらゆる所に負担がかかってくるのです‥‥‥

首は、頭の重さを支えるために前に弯曲をしてると言いましたが、これが骨が真っ直ぐになってしまうと、頭の重さがダイレクトに肩や背骨にかかってきます。

頭の重さは体重の約10分の1と言われていて、例えば体重60キロの人なら頭の重さは6キロになります。



それがずっと肩や首にかかるとなれば‥‥めちゃめちゃしんどいですよね。


そりゃ肩コリにもなっちゃいます。



そして首には体全体にいく神経や血管などが通っています。

首の骨は7個ありますが、その中でも4番目の骨は「死の4番」と言われていて、この骨を追ってしまって神経を傷つけてしまうと、首から下から動かなくなり、完全に麻痺になってしまうという危ない場所も首にあります。



その大切な首に負担がずっとかかっているとなると、言わなくても分かりますよね。。。

それはそれは色々な症状がでてきます。


・頭痛
・めまい
・自律神経が乱れる
・内臓の調子が悪くなる
・不眠症

体全体にあらゆる症状が出てしまうのです‥‥

だから！
首がまっすぐなだけで何騒いでるの？！と思わずに考えてみてください。

今は平気かもしれませんが、年齢を重ねていったときに色々な症状が出てきてしまうかもしれません。

長年の積み重ねで出た痛みや症状というのは、みなさんもお分かりの通り、すぐに改善するというのがとてもとてもむづかしいです。

だからこそ！！
少しでも気になっている今、治療・改善が大切なのです。

現在は、子供のあいだでもストレートネックは増えてきています。

頭痛がする、めまいがする、などなどの症状が出て困っている方。
原因はもしかしたらストレートネックにあるかもしれませんよ。
ぜひ一度、ののみや接骨院にご相談ください。

【 動画解説編 】

記事：玉井なつき【ののみや接骨院副院長】

■患者様に一言
私は小さいころから柔道をしていて、他にも色々なスポーツに接する機会が沢山あり、ケガして悩んでいる人達の姿を沢山見てきました。私自身もケガしたことがあります。 そういったケガでの悩みや不安をふきとばして、１日でも早く笑顔になれるように一生懸命頑張りますので、他にも何か気になること「どういう風に運動をしたほうがいい？」「ストレッチのやり方は？」等々、何か疑問があればいつでも聞いてください!!

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