猫背を治すには・・・

猫背
嫌ですよね！
自分自身も嫌ですが、他人から見た目の印象の悪さ気になりますよね。

無理に頑張らないで！

たまに、猫背を気にして頑張って無理に背筋を伸ばして頑張っている方います。患者さんでも結構いたりします。
そういう、意識の高い？患者さま（笑）
その患者さまの背中はどうなっているでしょうか？
もぅ〜、ガチガチです。肩もコリコリ！

そりゃそうですよね！無理して背中伸ばしている訳ですから、ずっと力入れっぱなしなんです。
当然、硬くもなりますよね。

自然が一番‼︎

背中ガチガチ、肩コリコリの状態では、いい姿勢でも健康とはとても言い難いですよね。
無理に作ってる姿勢は、無理なんです！
当たり前じゃない！なんて、思われるかもしれませんが、これ、凄く大事。


何の苦労も無く、いい姿勢。普通にしてて、いい姿勢。
これでなくては、意味無いんです。健康とは言いづらいんです。
目指すは意識しなくて良い姿勢！

施術5分後の姿勢。脳の思い込み、脳の間違ったカラダの使い方。ちょっとリセットしてあげる事で、こんなに短時間で変化がでます。

面白いですね。人間のカラダ(o^^o)

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